Das Krähenberg am Rande der Wildnis in Sibratsgfäll ist der Ausgangspunkt unseres gemeinsamen einzigartigen Ausflugs in die Natur und für den Weg zu dir selbst zu kommen. 

Im Feenwald kurz vor dem Wasserfall wirst du dir einen Platz suchen, wo du dich selbstständig mit deinen Themen beschäftigen wirst. 

(Er)Lebe selbst den Wald und schöpfe neue Kraft für den Alltag oder Beruf. Bei der geführten Waldbade-Tour bringst Du Körper, Geist und Seele in Einklang. Möglich ist dies in Gruppenkursen für jedes Alter sowie für Einzelne.

Wichtig ist beim Waldbaden möglichst schweigend einzutauchen. Der Anblick des Waldes senkt Deine Stresshormone, hebt die Laune und sorgt für ein inneres Gleichgewicht. Im Wald erlebt man eine angenehm feuchte und kühle Atmosphäre. Eine wunderbare Stille umgibt uns. Unsere Augen werden verwöhnt mit Grün in allen Variationen, auch Brauntöne oder im Herbst goldene Strahlen

Ansonsten zu beachten

Offenheit für die Entdeckung Deiner Verstrickungen und Belastungen und Freude am Ausprobieren. Zu sich selbst finden. Ruhe tanken. Digital Detox. Schweigen. Bereitschaft, an sich selbst arbeiten zu wollen.

Da wir im Moment eine Ausgangssperre und Kontaktbeschränkung haben, lade ich Euch an, eine virtuelle Waldbadetour mit mir zu machen. Bitte schickt mir eine Nachricht!